SnoreGym : Reduce Your Snoring
Die Übungs-App für ruhigen Schlaf
Reduzieren Sie Ihr Schnarchen mit die Übungs-App für ruhigen Schlaf.nnBekommen Sie Ihr Schnarchen unter Kontrolle, indem Sie Ihre "Schnarchmuskeln" trainieren mit SnoreGym, die Trainings-App für Schnarcher.nnEiner der Hauptgründe für Schnarchen sind schwache Muskeln im Mundbereich. SnoreGym ist eine Übungs-App, die Ihnen hilft, die Muskeln Ihrer oberen Atemwege aufzubauen, um Schnarchen zu reduzieren.nnSnoreGym führt Sie durch eine Reihe klinisch erprobter Übungen für Ihre Zunge, Ihr Gaumensegel, Ihre Wangen und Ihren Kiefer.nn- Übungen zum Verringern des Schnarchensn- Einfach zu befolgende Animationenn- Klare und detaillierte Anleitungenn- Evidenzbasierte Trainingsn- Verfolge deine Fortschritten- Link auf SnoreLabnnWissenschaftler haben eine Reihe von Mundübungen getestet, mit denen die Muskeln in der Zunge, im weichen Gaumen, im Rachen, in den Wangen und im Kiefer gestrafft werden können. Die Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Mundübungen das Schnarchen reduzieren, die Schwere der Schlafapnoe verringern, das Störungspotential für die im gleichen Raum oder Bett schlafenden Partner lindern und zu einem besserem Schlaf und damit einer insgesamt höheren Lebensqualität führen können.nnEs ist wichtig, diese Übungen regelmäßig auszuführen, um Ihr Schnarchen zu verringern. Wir empfehlen Ihnen, über 8 oder mehr Wochen täglich mindestens 10 Minuten zu trainieren.nnTrainieren Sie jetzt, um ruhiger schlafen zu können! Jetzt herunterladen!
Reduzieren Sie Ihr Schnarchen mit die Übungs-App für ruhigen Schlaf.nnBekommen Sie Ihr Schnarchen unter Kontrolle, indem Sie Ihre "Schnarchmuskeln" trainieren mit SnoreGym, die Trainings-App für Schnarcher.nnEiner der Hauptgründe für Schnarchen sind schwache Muskeln im Mundbereich. SnoreGym ist eine Übungs-App, die Ihnen hilft, die Muskeln Ihrer oberen Atemwege aufzubauen, um Schnarchen zu reduzieren.nnSnoreGym führt Sie durch eine Reihe klinisch erprobter Übungen für Ihre Zunge, Ihr Gaumensegel, Ihre Wangen und Ihren Kiefer.nn- Übungen zum Verringern des Schnarchensn- Einfach zu befolgende Animationenn- Klare und detaillierte Anleitungenn- Evidenzbasierte Trainingsn- Verfolge deine Fortschritten- Link auf SnoreLabnnWissenschaftler haben eine Reihe von Mundübungen getestet, mit denen die Muskeln in der Zunge, im weichen Gaumen, im Rachen, in den Wangen und im Kiefer gestrafft werden können. Die Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Mundübungen das Schnarchen reduzieren, die Schwere der Schlafapnoe verringern, das Störungspotential für die im gleichen Raum oder Bett schlafenden Partner lindern und zu einem besserem Schlaf und damit einer insgesamt höheren Lebensqualität führen können.nnEs ist wichtig, diese Übungen regelmäßig auszuführen, um Ihr Schnarchen zu verringern. Wir empfehlen Ihnen, über 8 oder mehr Wochen täglich mindestens 10 Minuten zu trainieren.nnTrainieren Sie jetzt, um ruhiger schlafen zu können! Jetzt herunterladen!