SnoreGym : Reduce Your Snoring

by SnoreLab Ltd


医療

4.99 usd



安眠のためのエクササイズアプリ


いびきを低減安眠のためのエクササイズアプリnn「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリnnイビキの主な原因の1つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。nn「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。nn- いびきを低減するエクササイズn- 簡単に理解しやすいアニメーションn- 明確で詳細な説明n- 証拠に基づいたトレーニングn- 効果を追跡してみようn- 「いびきラボ」にリンクnn臨床科学者により、舌、軟口蓋(なんこうがい)、喉、頬、顎の筋肉の調子を整える一連の口の運動トレーニングを実験調査しました。 この実験結果によると、口の運動トレーニングの実施で、イビキを軽減し、睡眠時無呼吸症候群の重症度を低減し、パートナーへ及ぼす睡眠障害を緩和し、より良質の睡眠と生活の向上が期待できることを示しています。nnイビキを軽減するには定期的なエクササイズが大切です。最低でも1日10分、8週以上の継続を推奨します。nn静かな快眠にエクササイズをしよう。今すぐダウンロード!